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| ホンマでっかTV30代女子のリアルな悩み…結婚・出産・体の衰え より2022年11月23日 |
【はじまり】
こんにちは！
私は、如意宝珠ごくう です。
この記事の要約
- ホンマでっかTV 30代女子のリアルな悩み…結婚・出産・体の衰え より
- アラサークライシス
- 人間の寿命
- テレビ番組の専門家の意見を抽出
- 芸人の話を割愛
- 録画や動画配信を見るよりも時短
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３０代女子が直面するアラサークライシス
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
人生の４分の１を過ぎるころに訪れる心理的危機のことを「アラサークライシス」と言います。
２５歳～３３歳女性の75％くらいが、アラサークライシスを経験します。
「どう生きていけばいいんだろうか？」
とすごく悩んでいます。
マッチングアプリを使いだす世代になります。
ちょっと残念な女性の方がマッチングしやすい
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
また、マッチングアプリでは、
すごく綺麗な人（女性）よりも
ちょっと残念な女性の方が
マッチングの確率が高いという数学的なデータがあります。
男性は、女性の見た目の評価を５段階として、
１や２の女性は論外、
５や４の女性は、どうせ無理だから…と思って進展がない、
と考えます。
３くらいのちょうど良い女性は、進展があるかもと思って男性はアプローチを続けます。
生物評論家 池田清彦氏による補足
男は少し瑕疵がある女性を好きになりやすいそうです。
瑕疵＝欠点です。
美術の評論をしている人の意見では、完璧な絵画は飽きます。
完璧とそうではない部分のずれ具合が、相手男性の好みに合うとマッチングしやすいです。
婚活は投げ網漁ではなく、一本釣りです。
マッチングアプリでの、たくさんの男性からの「イイね」は意味がありません。
CPAP療法で見た目も若返る
加齢医学評論家 岡本宗史氏によると…
睡眠時無呼吸症候群の治療で使われるCPAP。
CPAPを使うと、元気になるだけじゃなく、見た目も若くなります。
呼吸器系の論文にある確証高い事実です。
人間の自然寿命は３８歳
生物評論家 池田清彦氏によると…
一番最近の研究で、人間の自然寿命は３８歳です。
寿命に関係する４２個の特定の遺伝子を調べたところ人間が生きられる期間は、本来３８年程度と判明しました。
人間が３８歳くらい生きると考えると、その後はおまけです。
３０歳～４０歳が華で３０後半くらいの女性が一番綺麗です。
メスとしてキレイなのは１８歳～２２歳。
人間として最もキレイなのは３０歳～３８歳。
２０代～３０代男性の８割は女性から告白待ち
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
今、２０代～３０代男性の８割は、女性からアプローチしてほしい、と思っています。
メンズノンノン調べ。
告白されたい派男子76%
告白された経験がある男性９割
告白された回数平均3.4回
告白した経験ある女性84％
告白されたい男性の理由は
女性から告白された方が精神的に楽でいられるから。
愛するより愛されたい男性が増えています。
脈がない告白をすると告白ハラスメント
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
恋愛のリスクを考えましょう。
現在の社会では、告白ハラスメント＝告ハラというのがあります。
告白された側が訴えればハラスメントになります。
告白ハラスメントについて
脈のない状態で告白することは、断ることが苦痛・周りの目がイヤになります。
ということで、
「もし好きって言ったら？」
などの告白事前確認する男性が増加しています。
告白される男性はかっこいい
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
告白される男性はかっこいいと答える男性は、71%います。
子どものDNA鑑定する夫婦、5組に1組は夫の子どもではない
認知科学 中野信子氏によると…
大体、結婚生活はそんなに幸せじゃないです。
3組に1組は離婚します。
子どものDNA鑑定する夫婦の内、5組に1組は夫の子どもではないというデータがあります。
DNA鑑定をするということは、怪しんでいる夫婦ということです。
結婚するとうつ病や心臓病のリスクが下がる
加齢医学評論家 岡本宗史氏によると…
結婚すると、うつ病、心臓病のリスクが下がります。
コルチゾールというストレスホルモンが結婚すると減少します。
そのため、脳梗塞、心筋梗塞などのリスクが下がります。
20代～30代の女性の6割が卵子凍結を希望
マーケティング評論家 牛窪恵氏によると…
卵子冷凍保存。
２０～30代女性の6割が卵子冷凍保存したいという。
福利厚生として、卵子凍結に補助金が出る企業もあるそうです。
メルカリ：200万
サイバーエージェント：40万
これで、楽になったと考える人がいます。
いつ結婚してもいいし、転勤も気にしなくていいという感想を述べます。
イボを一つ1000円で取る話
加齢医学評論家 岡本宗史氏によると…
脂漏性角化症（老人性イボ）。
30代ごろからから加齢とともに増える皮膚の良性腫瘍です。
紫外線が主な原因です。
加齢・遺伝も要因として考えられます。
脂漏性角化症は保険適用になる治療法もあります。
たくさんイボがある場合は、保険適用で治療すると費用をおさえられます。
ほうれい線と眉間のシワ、紫外線・摩擦が要因
加齢医学評論家 岡本宗史氏によると…
シワには2種類あります。
小じわ
加齢により角層の保水力が低下、そのため乾燥しやすくなりシワになります。
ほうれい線・眉間の深いシワ
深いシワは紫外線・摩擦が要因です。
紫外線がコラーゲンを破壊してシワに、さらに、過度なマッサージ（摩擦）で断裂し悪化します。
30歳過ぎてからUPする能力がある
認知科学 中野信子氏によると…
30歳くらいで体が衰え、また、脳も老化します。
落ちていく能力と上がっていく能力があります。
集中力や
ざっくり計算する能力は
40～50代にかけて上昇します。
語彙力は50～60代にかけて上昇します。
経験などから獲得する結晶性知能は高齢になっても上昇します。
積み重なる結晶性知能は死ぬ直前が一番高いです。
生物評論家 池田清彦氏による補足
瞬間的にデータを引き出すようなことは衰えても、
話を構成する能力は高齢になっても衰えません。
高齢になっても文章力は落ちません。
クイズは19歳くらいが一番強いそうです。
頭ン中に何にも入っていないから、瞬間的に引き出すことがカンタンです。
若者の真似をすると脳が若返る
認知科学 中野信子氏によると…
若い人のマネをすると、脳も若返ります。
アリゾナ州立大学で
年取ったハチと
若いハチ
を使った研究。
年取ったハチは外回りをします。若いハチは子育てをします。
そこで、年取ったハチに子育てをさせると、脳が若返るホルモン（神経保護作用があるたんぱく質）が出ます。
それは人間にもあって、若者の真似をすると認知症の予防になります。
自分のことを若いと思う60代は身体も40代に相当することがあります。
若い血を輸血すると若返る
生物評論家 池田清彦氏によると…
人間では実験できないことですが、
若い動物の血液を輸血した同種の動物は若返ります。
逆に
老いた動物の血を若い個体に輸血したら老化が早くなります。
30代が一番感染症にかかりにくい
生物評論家 池田清彦氏によると…
30代の人は病気になりにくいです。
それまでに病気になったときの免疫の蓄積が働くためです。
感動と老化
生物評論家 池田清彦氏によると…
「感動すると老化するよ」
感情の起伏は脳に負担になり、老化原因の一つになります。
認知科学 中野信子氏によると…
感動すると分泌されるグルタミン酸やドーパミンの過剰な量は「毒性」とされ早く老化する可能性があります。
しかし
両論があります。
脳を使った方（感動した方）がいいという考えがあります。
理由は
使わないと衰える、からです。
30代になるとセロトニンの分泌量が減る
認知科学 中野信子氏によると…
男性は精神を安定させるセロトニンが出る量が一定です。
女性には波があります。
また年齢とともに減っていきます。
若い頃は何とも思わなかった些細なことが、皮肉や嫌味に聞こえることがあったりします。
イライラしたら
「セロトニン減ってんだな」
と客観視しておさえましょう。
成長ホルモン補充療法
加齢医学評論家 岡本宗史氏によると…
感情の起伏や疲れやすいことの改善方法について。
30歳を過ぎると、成長ホルモンが思春期の50％未満になります。その影響で疲れやすかったりします。
そこで
成長ホルモン補充療法というのがあります。
骨粗鬆症リスクを半減。
筋肉量が約14％アップ。
脂肪量は約11%減少。
という結果データがあります。
最前線のエイジングケアが感情の起伏の治療になることもあり得ます。
若返る方法まとめ
- CPAPを使う
- 若い血を輸血する
- 若者のマネする
- 感動を抑制する
- 成長ホルモン補充療法
【おわり】
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【評論家】
池田清彦（生物学）
牛窪 恵（マーケティング）
岡本宗史（加齢医学）
中野信子（認知科学）
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